八卦掌之奥义,绝非仅仅在于步法的圆转与身法的摇曳，其核心精髓更在于那一瞬间的爆发力——整劲的生成，要真正参透八卦掌的发力秘密，必须回归到“根定梢拧，逐节旋动”这一物理法则与人体力学的完美结合。
所谓“根定”，意指力之源头的稳固，在发力刹那，练家子的胯根（腰胯连接处）必须如磐石般沉坠，将下盘坐实，这一“定”，是为了消除任何多余的无谓晃动，确保力量传递的通道畅通无阻，若根底不稳，力便如沙上建塔，瞬间崩塌，此时的胯部如同船锚，死死钉在地面，作为力量的发起点。
而后是“梢拧”，当根定之后，力量并非直接由手发出，而是通过肢体的螺旋缠绕传导至梢节，手指与脚趾并非直来直去地推击，而是呈现出一种拧麻花的态势，这种“拧”，是透劲的来源，它将直线力量转化为旋转的剪切力，瞬间瓦解对手的支撑点，梢节的旋转带有极强的穿透性，能够钻入对方防守的缝隙。
最关键的一步在于“逐节旋动”，这是八卦掌区别于其他拳种的分水岭，从脚蹬地的反作用力，到膝胯的微旋，再到腰部的旋转，最后传递至肩、肘、手，每一节肢体都参与其中，且方向一致、节奏统一，这种连续不断的螺旋运动，形成了一条巨大的能量传导链，在这个链条中，没有断点，没有僵滞，力量在每一节肢体的传递中不断积蓄、叠加，最终汇聚于一点。
这就是整劲的全过程,它不是蛮力的堆砌，而是整条脊椎与四肢的有机协同，当“根定梢拧，逐节旋动”达到极致，练出的便是那种如卷帘般连贯、如钻头般穿透的整劲，这种劲力，看似柔和绵长，实则刚猛无比，是八卦掌克敌制胜的法宝。